Kitaplar
Mustafa Kartal'ın kitaplarını incelemek için lütfen tıklayın.
 
 
Galeri
Etkinliklerimizden çekilmiş kareleri görmek için lütfen tıklayın.
 
Nefes Yazıları
Nefes Terapisi
Farkındalık Uygulamaları
Doğru Nefes Alma
Nefes Haberleri
Nefes Teknikleri
 
E-Bülten
Eğitim ve hizmetlerimizden, etkinliklerimizden haberdar olmak, duyurularımızı almak isterseniz E-Bülten’e katılabilirsiniz.
 
 
 

Anasayfa
Mustafa Kartal Kimdir?
Eğitimler
Etkinlik Takvimi
Bize Ulaşın

  • Sertifikalı Nefes Koçluk Eğitimi
    İSTANBUL Maltepe 25 - 26 - 27 - 28 Ağustos 2016 Cihangir 11 - 12 - 13 - 14 Ağustos 2016 ANKARA 04 - 05 - 06 - 07 Ağustos 2016 İletişim: 02163522160-02122440881-05412019477
  • Sertifikalı Nefes Terapisi ( Holoterapi ) Koçluk Eğitimi
    İSTANBUL Maltepe 25 - 26 - 29 - 30 Ağustos 2016 Cihangir 11 - 12 - 15 - 16 Ağustos 2016 ANKARA 04 - 05 - 08 - 09 Ağustos 2016 İletişim ve Tel: 02163522160 - 02122440881 - 05412019477
  • Sertifikalı Çocuk Nefes Koçluk Eğitimi
    İSTANBUL Maltepe 25 - 26 - 31 Ağustos 2016 Cihangir 11 - 12 - 17 Temmuz 2016 ANKARA 04 - 05 - 10 Ağustos 2016 İletişim Tel: 02163522160 - 02122440881 - 05412019477
  • Nefes Atölyesi Programı
    Suadiye Nefes Okulu ( Her Pazartesi 19:30 ) Cihangir Nefes Okulu ( Her Salı 19:00 ) Tel: 0216 3522160 - 0212 2440881 - 0541 2019477 Email: info@nefesokulu.com - info@nefesteknikleri.com
  • Nefes Ustalık Programı
    Sertifikalı Nefes Eğitimlerinin tamamına katılmış ve en az 1 yıllık aktif deneyime sahip kişiler içindir. Eğitim tarihi duyurulacaktır.
  • Nefes ile Bolluk ve Bereket Çalışması
    Nefes ile Bolluk Bereket Çalışması - Mustafa Kartal 30 Ekim 2013 - Nefes Okulu
  • Genç Nefes Eğitimi
    Her C.tesi ve Pazar; Bireysel çalışma şeklinde Nefes Okulu'nda düzenlenir. Randevu almak için 0216 3522160 - 0212 2440881 no'lu telefonları arayınız.
  • Doğada Nefes Uygulamaları
    Şile'nin eşsiz yeşil doğasında bir tam günlük nefes uygulamaları; Eğitmen: Mustafa Kartal -
 
İSTANBUL Sertifikalı Çocuk Nefes Koçluğu; Eğitmen: Mustafa Kartal ( Nisan - Mayıs 2018 )
 
İSTANBUL Sertifikalı Nefes Koçluk Eğitimi; Eğitmen: Mustafa Kartal ( Nisan - Mayıs 2018 )
 
İSTANBUL Sertifikalı Holoterapi Eğitmenliği Programı; Eğitmen: Mustafa Kartal ( Nisan - Mayıs 2018 )

Haftanın yazıları
 
SAF BİLİNÇ MEDİTASYONU
Düşüncenizi kalbinize yoğunlaştırın ve kalbinizin sonsuzda kapsadığı yere odaklanınca nefesinizin farkına varın. Nefesinizi derinleştirip gevşetirken nefesinizin kalbinize girmesine ve orada...
Mustafa Kartal | 25/03/2018
 
ŞAŞIRTMA TEKNİĞİ
Kişisel gelişim için nefes çalışmalarının ne kadar etkili olduğunu hemen her yazımda vurgulamaya çalışıyorum. Nefesi ile çalışmaya başlayan kişiler önce farkındalık d&...
Mustafa Kartal | 06/10/2016
 
PANİK BOZUKLUKLARDA NEFES KULLANIMI
Panik Bozukluk beyin sapındaki solunum kontrol merkezinin işlev bozukluğu olarak bilinirken, şimdilerde bu bilgiye uyumlu olarak beyin sapındaki solunumu kontrol eden merkezin hatalı boğulma alarmının...
Mustafa Kartal | 04/07/2016
 

Eğitime Katılanlar Ne Diyor?
 
Yeşim Arığ
Klasik İsveç Masajı uzmanlağı ardından Transandantal Meditasyon uyumlaması aldım. Tüm bu çalışmalara rağmen henüz tam olarak aradığımı bulamadığımın farkındalığı ile pratik yaşama uyarlanabilecek daha hızlı ve etkin bir &ccedi... devamı »

Gülhan DEVECİ
Mutluluğun nefesle başladığını fark edene kadar nefes aldığını zanneden biri olarak hayatıma devam ediyordum. Çok yoğun olduğum, oradan oraya amaçsızca koşturduğum zaman dilimlerinde oturabilme fırsatı bulduğumda “ohh nefes aldım&... devamı »

Yeşim Görgü
Otuzbeş yıllık sigara içicisiydim, bağımlılık olduğunun farkındaydım, defalarca bırakmak, kurtulmak için çaba harcadım. Her seferinde bağımlılığım geri dönerek beni yönetmeye devam etti. Ta ki Mustafa Kartal ile tanışıp... devamı »

Nihal Çalışkur
JTI programı kapsamında düzenlenen hafta sonu Bodrum Kempinski Hotel de ki nefes etkinliğinize katıldım. Eğitimizden sonra Psikolojik danışman olarak Nefes Eğitimi koçluğu almamın mesleğime katkıda bulunacağını düşünmeye başla... devamı »

Özlenen Deniz Özer
Çok sıcak bir yaz... Akşamları sıcaktan nefes alamıyorum, uykum kaçıyor. Edirne'de yapılacak fazla bir şey yok. Ben benlik arayışımın içine girmişim. Yeni bir bilgelik, üstün bir farkındalık yakalamaya uğraşıyorum. Hep ... devamı »

Deniz Kodallı
Geçen sene Nefes Teknikleri kapsamında Holoterapi çalışmasına katılmamın sonrasında yaşamım o kadar hızlI değişti ki hâlâ olanlara inanmakta güçlük çekiyorum. Büyük bir otomotiv firmasında, ... devamı »

Berna Yılmaz Laurie
Seneler önce kurduğum tüm hayallerim gerçekleşti. Evim, arabam, iyi bir eşim, çocuğum hepsi oldu. Ama bu arada istemediğim şeylerde gelişti. Hayallerimi gerçekleştirmek için tüm gücümü har... devamı »

+ tümünü listele
 
Tüm hakları saklıdır. 2024 Copyright ©
Mustafa Kartal | Nefes Teknikleri